Bienestar

Péptidos para perder peso y luchar contra el envejecimiento

By: mundobiohacking

Los péptidos son una de las opciones más potentes y, por tanto, de las preferidas por los biohackers. Fueron popularizados en los últimos años por gurús del biohacking como Ben Greenfield y Dave Asprey.

Se han vuelto famosos tanto en la comunidad fitness como en los círculos de biohackers y los grupos transhumanistas. Y no es para menos, ya que los péptidos tienen potentes facultades anti envejecimiento y gran capacidad para quemar grasa, todo esto sin efectos secundarios significativos.

Es por ello que cada vez más personas están añadiendo péptidos a su régimen de suplementación.

 

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¿Qué son los péptidos?

Los péptidos se definen como el compuesto de dos o más aminoácidos donde el grupo carboxilo de uno se une con el grupo amino de otro. Con la eliminación de una molécula de agua, se forma un enlace peptídico.

Para decirlo en otras palabras, los péptidos son proteínas pero en una escala menor. Cuando los péptidos pasan de la unión de 50 aminoácidos se consideran como proteínas.

Qué función tienen los péptidos

En el cuerpo humano, los péptidos se encuentran en todas las células del cuerpo y realizan múltiples funciones esenciales. El mantenimiento de niveles apropiados de concentración y actividad de péptidos es necesario para lograr un equilibrio y mantener la salud.

A medida que el cuerpo envejece y experimenta diferentes niveles de estrés, la producción endógena de aminoácidos y péptidos disminuye. Esta es una de las razones por las que el cuerpo comienza a debilitarse con la edad. También el por qué ganamos grasa en lugar de músculo y por qué nuestra piel comienza a perder su elasticidad.

Aquí es donde entran los péptidos sintéticos: se han diseñado para estimular la producción endógena de la hormona del crecimiento (HGH) y de IGF-1 (Insulin Growth Factor 1) o “factor de crecimiento similar a la insulina”. IGF-1 es una hormona clave involucrada en el crecimiento muscular.

Para empezar, necesitamos entender cómo funcionan nuestros cuerpos. En la base de nuestro cerebro hay una pequeña glándula llamada glándula pituitaria. La glándula pituitaria es la unidad de control de otras glándulas hormonales, por ejemplo, las suprarrenales y la tiroides, que son vitales para una gran parte del control del cuerpo y el bienestar general.

Para mantener un equilibrio sostenible en el cuerpo, la glándula pituitaria envía señales al sistema circulatorio, y a los otros órganos y glándulas. De esta manera regula o produce sus propias hormonas según sea necesario.

¿Cómo funcionan los péptidos?

perder-peso-peptidosLos péptidos tienen un impacto directo en la forma en que el cuerpo reacciona a la dieta y al ejercicio físico. Estos péptidos contribuyen a la producción natural de la hormona de crecimiento humano (HGH) y IGF-1 de tu cuerpo.

La Hormona del Crecimiento Humano se produce naturalmente en el cuerpo y afecta a casi todas las partes del organismo, desde los músculos hasta los huesos, el sistema nervioso, la piel e incluso el cabello. Se la conoce como la “hormona de la juventud”. Cuando alcanzamos los 30 años, nuestra producción natural de HGH comienza a disminuir.

La HGH se produce en la glándula pituitaria y circula a través de la sangre hacia el hígado, donde estimula la producción de factor de crecimiento similar a la insulina (IGF-1).

IGF-1 tiene un papel crucial en el desarrollo del músculo y en el mecanismo de producción natural de HGH en el cuerpo.

Cuando hay niveles bajos de HGH, el hipotálamo libera estimuladores de HGH llamados hormonas liberadoras de la hormona del crecimiento (GHRH, por sus siglas en inglés). Si los niveles están altos, reduce la producción.

Al no absorber ni producir suficientes aminoácidos, el organismo no puede generar suficientes péptidos. Y cuando no puede producir suficientes péptidos, tu producción de HGH se reduce.

Es por esto que los péptidos sintéticos se están convirtiendo en un atractivo natural para muchos deportistas y atletas.

¿Cuáles son los beneficios de la terapia con péptidos?

Los beneficios documentados de los péptidos secretagogos de HGH y de IGF-1 son los siguientes:

  • Disminución de la grasa corporal
  • Incremento de la masa muscular
  • Mejora de la calidad del sueño
  • Mejora del rendimiento físico y mental
  • Aumento de la densidad ósea
  • Fortalecimiento de la función inmune
  • Aceleran el metabolismo de las grasas
  • Promueven la elasticidad de la piel
  • Mejoran la calidad del cabello
  • Aceleran el tiempo de recuperación después de una lesión

Una vez que se aplica el péptido (por medio de una inyección subcutánea con una jeringa de insulina), un pulso selectivo es enviado a la glándula pituitaria. Esta libera la hormona de crecimiento de manera natural e incrementa los niveles propios de producción de dicha hormona.

¿Son seguros?

Todos los estudios realizados demuestran que el perfil de seguridad de los péptidos es muy alto.

En la mayoría de los casos estos péptidos son versiones sintéticas de péptidos endógenos que son producidos en el organismo.

El mercado de los péptidos no está regulado por ninguna organización de salud. Por ello, es muy importante encontrar un proveedor que demuestre la autenticidad y pureza de sus productos. Así nos aseguramos de que los péptidos no sean adulterados, contaminados o falsos.

¿Cómo se aplican?

Los péptidos no tienen biodisponibilidad oral. Por lo tanto, su administración se hace por inyección subcutánea, con una jeringa de insulina.

Péptidos VS inyecciones de hormona del crecimiento humano

Uno podría preguntarse por qué inyectar péptidos que estimulan la producción de hormona de crecimiento humano en vez de HGH.

La respuesta corta es que los péptidos generan mucho menos efectos secundarios que la HGH exógena. Además, son mucho más baratos.

A diferencia de los péptidos, la aplicación de la Hormona del Crecimiento Humano exógena puede causar los efectos secundarios siguientes:

  • Síndrome del túnel carpiano.
  • Dolor nervioso, muscular o articular.
  • Hinchazón de brazos y piernas por retención de líquidos (edema).
  • Niveles altos de colesterol.
  • Piel entumecida y hormigueante.
  • Mayor riesgo de enfermedad cardíaca y diabetes.
  • Posible crecimiento de tumores.
  • Crecimiento de rasgos faciales, manos y pies (acromegalia).
  • Cambios de humor, dependencia.
  • Crecimiento de los órganos.
  • Baja azúcar en la sangre y problemas de insulina.
  • Daño hepático.
  • Fatiga.
  • Ginecomastia en hombres.

El uso de péptidos no provoca estos efectos secundarios.

Péptidos para perder peso y ganar masa muscular

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Aquí te presentamos una lista de los péptidos más potentes para perder peso y ganar masa muscular. Existen otros tipos de péptidos (cosméticos, funcionales, rehabilitación de lesiones, potenciadores de la cognición…) que estudiaremos en futuras publicaciones.

Ipamorelin

Ipamorelin es uno de los péptidos más comúnmente usado en la terapia de péptidos.

A diferencia de otros secretagogos de la hormona de crecimiento, este pentapéptido no libera cortisol, acetilcolina, prolactina o aldosterona.

Por esta razón, Ipamorelin se considera como el primer péptido secretagogo selectivo de HGH.

Generalmente Ipamorelin se utiliza en combinación con un péptido de la clase GHRH (Growth Hormone Releasing Hormone), como CJC-1295 no DAC (también conocido como Mod GRF 1-29).

Esta combinación es recomendada para las personas que quieren tener todas las ventajas de una terapia de péptidos sin experimentar efectos secundarios o incremento del apetito.

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CJC-1295 no DAC (Mod GRF 1-29)

El complemento perfecto a Ipamorelin. CJC-1295 no DAC estimula la secreción de la hormona del crecimiento y mantiene un aumento constante de HGH e IGF-1 sin aumento de prolactina. Este mecanismo lleva a la pérdida de grasa y al aumento de la síntesis de proteínas, lo que promueve el crecimiento muscular.

Se sugiere utilizar el CJC-1295 en combinación con Ipamorelin por la alta sinergia que tienen estos dos péptidos: Ipamorelin impulsa un flujo de liberación de HGH, y CJC-1295 amplifica este flujo. La combinación permite una liberación maximizada de HGH y de IGF-1.

HGH Fragment 176-191

La hormona de crecimiento es un polipéptido de 191 aminoácidos. Los últimos 16 aminoácidos (176-191) del polipéptido de la hormona del crecimiento se han reproducido como un péptido específico y corresponden al péptido HGH Fragment 176-191 (también conocido como AOD-9604).

HGH Fragment 176-191 posee una capacidad muy fuerte para regular el metabolismo y ayudar con la pérdida de tejido graso sin causar los efectos secundarios como hambre o problemas con la insulina. Es el péptido más potente para promover la eliminación de grasa corporal.

HGH Fragment 176-191 se puede combinar con un ciclo de Ipamorelin y CJC-1295 No DAC para lograr resultados espectaculares en cuestión de eliminación de grasa corporal.

GHRP-2 y GHRP-6

Estos 2 péptidos tienen efectos similares a los de ipamorelin pero son ligeramente más potentes. Sin embargo, a diferencia de Ipamorelin, no son selectivos y por eso causan un aumento en los niveles de cortisol y prolactina. Por lo tanto, los usuarios de péptidos prefieren usar Ipamorelin.

Además, GHRP-2 y GHRP-6 tienden a aumentar el apetito de manera muy intensa, y obviamente este efecto secundario puede no ser compatible con el objetivo de eliminación de peso corporal…

¿Cómo conseguir los mejores resultados posibles con un ciclo de péptidos?

El régimen reconocido como uno de los más eficaces para perder peso y ganar masa corporal es la combinación de Ipamorelin + CJC-1295 No DAC. El ciclo estándar recomendado es de 50 días.

Para conseguir resultados aún más espectaculares en cuestiones de eliminación de grasa corporal, se puede combinar este ciclo de Ipamorelin y CJC-1295 No DAC con un ciclo de Fragment HGH 176-191.

¿Con qué otros productos se pueden combinar los péptidos para optimizar sus efectos?

El mecanismo de acción de los péptidos es muy complementario con el de los SARMs. Por lo tanto los péptidos ofrecen resultados aún mejores cuando se combinan con un SARM como Ostarine o LGD-4033.

Otros péptidos secretagogos de la hormona de crecimiento

Los siguientes péptidos se pueden usar también como terapia. Cada uno tiene efectos únicos relacionados a la hormona de crecimiento pero no son tan usados como los péptidos anteriores por varias razones (costo elevado, efectos secundarios indeseables y una eficacia limitada):

  • Hexarelin
  • Tesamorelin
  • Sermorelin
  • IGF1-LR3
  • Follistatin
  • Mechano Growth Factor (MGF)
  • PEG-MGF

Conclusión

La terapia de péptidos puede ser una excelente opción de tratamiento tanto para mujeres como para hombres que se enfrentan a problemas relacionados con el peso, bajos niveles de energía, envejecimiento u otros problemas de salud que afectan su calidad de vida general.

Esta terapia permite eliminar grasa corporal, aumentar la masa muscular, aumentar la elasticidad de la piel, incrementar los niveles de energía y mejorar la calidad del sueño de manera segura y sin efectos secundarios notorios.

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